α‐リノレン酸が多く含まれる食品

日本食品標準成分表2015年版(七訂)に基づき、α‐リノレン酸が多く含まれる食品および、少なく含まれる食品をランキング形式で紹介しています。

食品群や水分量で絞り込んだりすることもできます。

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α‐リノレン酸が多く含まれる食品

食品群や水分量で絞り込んだり、含まれる量が少ない順に並び替えることができます。

最大表示件数は300件まで増やすことができます。

個別食品名をタップすると「文部科学省 食品成分データベース」の食品成分ページを表示します。

順序・件数・絞り込み条件

ランキング

可食部 100 gあたり

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( ): 推定値, -: 未測定, Tr: 微量

日本食品標準成分表2015年版(七訂)より

まとめ

いかがでしたでしょうか。

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ぜひ参考にしてみてくださいね。

以上、α‐リノレン酸が多く含まれる食品でした。

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